Shiatsu

Shiatsu

A little about Shiatsu:
Shiatsu is a therapeutic massage of Japanese origin. It restores the energy flow of the Chi that circulates through the meridian network of the body. It is applied through contact with kneading, gentle hand pressure, rocking, stretching and mobilization. Strengthens the immune system, improves blood circulation, balances energy imbalances in internal organs, relieves stress, tension, insomnia, migraine, menstrual pain, anxiety states and depression. It balances body posture and opens channels for the expression of those emotions that may be repressed in the body, therefore increasing physical and mental performance and improving the vitality and well-being of the body and mind.

A little about my Shiatsu sessions:
In my individual Shiatsu sessions I establish a real contact relationship with the person in front of me; with you. The way I play changes the therapeutic process. It does not have to do with a learned technique but with Listening and Presence; with being truly present to you. Listen to what is in the moment and go in favor of what is happening, without trying to make it something else, without trying to change anything or impose a mechanical and pre-established form of massage. I hear what you come with. And what is your body asking for? And give it to him.

I listen to myself first. What resonates with me when I look at you? What resonates in me of your conflict, of your difficulty? Then I listen to you. How do you get What are you coming with? What emotion or need are you needing to express? In that space we will go together towards a state of care and support so that what needs to be expressed can do so. Without judgments and without pressures, without the effort of having to do, have to say or have to be in a demanded way.

Shiatsu

Shiatsu

Un poco sobre el Shiatsu:
El Shiatsu es un masaje terapéutico de origen japonés. Restablece el flujo energético del Chi que circula por la red de meridianos del cuerpo. Se aplica a través del contacto con amasamientos, presiones suaves con las manos, balanceos, estiramientos y movilizaciones. Refuerza el sistema inmunitario, mejora la circulación de la sangre, equilibra desajustes energéticos en órganos internos, alivia el estrés, la tensión, el insomnio, la migraña, el dolor menstrual, los estados de ansiedad y la depresión. Equilibra la postura corporal y abre los canales para la expresión de aquellas emociones que puedan estar reprimidas en el cuerpo, por lo que aumenta el rendimiento físico y mental y mejora la vitalidad y el bienestar del cuerpo y la mente.

Un poco sobre mis sesiones de Shiatsu:
En mis sesiones individuales de Shiatsu establezco una relación de contacto real con la persona que tengo en frente de mí; contigo. La manera en la que toco cambia el proceso terapéutico. No tiene que ver con una técnica aprendida sino con la Escucha y la Presencia; con estar verdaderamente presente para ti. Escuchar qué es lo que hay en el momento e ir a favor de lo que está pasando, sin intentar que sea otra cosa, sin intentar cambiar nada ni imponer una forma de masaje mecánica y preestablecida. Escucho qué es aquello con lo que vienes. Y qué es aquello que está pidiendo tu cuerpo. Y dárselo.

Primero me escucho a mí. ¿Qué resuena en mí cuando te miro? ¿Qué resuena en mí de tu conflicto, de tu dificultad? Luego te escucho a ti. ¿Como llegas? ¿Con qué llegas? ¿Qué emoción o necesidad estás necesitando expresar? En ese espacio iremos juntas hacia un estado de cuidado y sostén para que aquello que necesite ser expresado, pueda hacerlo. Sin juicios y sin presiones, sin el esfuerzo de tener que hacer, tener que decir o tener que ser de una forma exigida.